מגיל צעיר עסקתי בחקר של תנועה וגוף, דרך מחול מקצועי והיוגה למזלי פגשה אותי כבר מילדות, בכיתה א' בבית הספר וגם בבית. האהבה שלי למחקר של תנועה, גוף מדע ונשימה בשילוב עם אירועי חיים שהביאו הרבה סטרס ותחלואות של סטרס שגרמו להרבה סבל בחיים שלי. הובילו אותי בגיל 18 להתמסר לתרגול, והיוגה שינתה את החיים שלי, הרגשתי צורך עז להעמיק ולהבין את עולם היוגה לכל רבדיו.

זה שלח אותי למסע של שנים, לחקור, ללמוד ממורים שונים בעולם, להתמחות ביוגה אשטנגה-ויניאסה, יוגה תרפיה ופראניאמה. גיליתי שהפער הכי גדול בהכשרות מורים הוא בין לימוד התנוחות ללימודי ההוראה והנשימה. הבנתי שבעייני כדי להיות מורה נכונה, מיטיבה ומדויקת באמת. לא מספיק לדעת את הרצפים והאסנות לעומק כמתרגלת- צריך לדעת ללמד יוגה. צריך מתודולוגיה, צריך להבין איך הגוף האנושי עובד, איך לבנות רצפים והכי חשוב איך לדעת איך להחזיק מרחב בטוח ומאפשר עבור תלמידים, לדעת להתבונן במתרגל על כל רבדיו ולהקשיב, ולתת מענה מדויק למה שהוא צריך באותו זמן.